ようやく春がやってきましたね！

まだ朝早くは肌寒さを感じますが日中は気温も上がり時に汗ばむ気候になりました。診療所に巣を作り毎年帰ってくるツバメたちもそろそろ飛行訓練を始めます。インフルエンザは急速に減少。3月初～中旬に流行したロタウィルス胃腸炎も4月を迎えてやはり少なくなってきました。一方、花粉症や気管支喘息に代表されるアレルギー疾患が多くなりつつあります。一年を通してのサイクルが今年も確実に初夏から夏にかけての病気を運んできます。ヘルパンギーナ・手足口病・ウィルス性髄膜炎・・・。手洗い、うがい、栄養、睡眠。どの季節にも大切です。スポーツも度を過ぎると健康を害します。何事にも「ほどほど」の精神が必要ですね。